Lưu trữ tác giả: Administrator

Đậu phụ non sốt sa tế chay – món ngon cho ngày rằm tháng 7

Đậu phụ non là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn của những người ăn chay và cũng được chế biến thành nhiều món ăn chay vào các ngày rằm, mùng 1 hàng tháng. Nhân dịp rằm tháng 7 sắp đến, chuyên mục món ngon mỗi ngày hôm nay sẽ gửi đến các bạn […]

Món ăn cho người cao huyết áp -Canh đậu phụ mộc nhĩ

Theo nghiên cứu Cao huyết áp là căn bệnh nguy hiểm thứ 2 sau ung thư căn bệnh khó phát hiện và đến đột ngột , biểu hiện không rõ ràng.Nó có thể lấy đi sinh mạng con người  bất cứ lúc nào mà chính bản thân mình cũng  không thể kiểm soát được . Để đảm […]

Ăn chay và những lợi ích mang lại

Ăn chay là một xu hướng mà được rất nhiều nước trên thế giới áp dụng, đặc biệt là những nước đang phát triển. Chế độ dinh dưỡng giúp phòng chống được rất nhiều bệnh tật, không những có lợi cho sức khỏe mà còn có lợi cho sắc đẹp. Để tìm hiểu rõ hơn […]

Bài thuốc từ Đậu Nành cho người Đái Tháo Đường Type2

Đậu phụ và Sữa đậu Nành quá đỗi thân thuộc với cuộc sống thường nhật.Không chỉ đơn thuần là những món ăn mà nó còn là thực phẩm góp vai trò trong các bài thuốc quý giá cho người  bệnh Đái tháo đường Type 2 .  Đái tháo đường type 2 là là bệnh tiểu […]

Ăn chay với đậu phụ mang lại lợi ích giảm cân như thế nào?

Khi nói đến chế độ ăn chay giảm cân, chúng ta không thể không nhắc đến đậu phụ. Đây là một loại thực phẩm giúp lấp đầy dạ dày trống rỗng mà không cung cấp quá nhiều calo, lai mang lại cho cơ thể chúng ta những chất cần thiết hỗ trợ quá trình giảm […]

Đẹp hơn nhờ phương pháp ăn chay với đậu phụ

Ăn chay với đậu phụ có thể mang lại những hiệu quả thần kỳ cho sức khỏe và sắc đẹp, chính vì thế mà rất nhiều chị em phụ nữ đã áp dụng phương pháp này để giữ gìn và cải thiện làn da, vóc dáng của mình. Chỉ cần các bạn áp dụng đúng […]

Đậu phụ -bài thuốc ngăn ngừa huyết áp cao

Đậu phụ là món ăn dân dã quen thuộc có mặt trong bữa ăn gia đình hàng ngày .Đối với người bị cao huyết áp nó không chỉ là món ăn thông thường mà còn là một bài thuốc quý báu được cơ thể chấp nhận chữa bệnh . Cao huyết áp  là một bệnh […]

Canh nấm đậu hũ

Ăn chay là một phương pháp giảm cân an toàn và khá lành mạnh vì các nguyên liệu để chế biến nên món chay đều là những thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, rau củ,… Sau đây Dafusa sẽ giới thiệu đến các bạn một món chay được chế biến từ đậu hũ […]

Đậu phụ nhồi cà tím ,độc chiêu mới lạ

Bài viết hôm trước Đậu phụ sạch Dafusa đã trình bày món ăn chay Đậu phụ nhổi mướp đắng .Hôm nay thêm một món cho công thức mới  sẽ đưa đến các bạn món thơm ngon độc lạ .Với hình hài giống quả trứng màu tím đậm đà, vị cà mềm ngọt, được nhồi bên trong […]

Nguồn protein cho người ăn chay từ đậu nành

Trong tháp dinh dưỡng việc bổ sung protein hàng ngày rất cần thiết để duy trì cuộc sống ,sửa chữa mô tế bào và tăng cường  tái sinh tế bào ,để sản xuất ra hocmon ,enzim và tế bào máu .Nó là một trong những chất có nhiều nhất trong cơ thể ,chỉ sau nước, […]